Bài thiền

Biết ơn là chìa khóa để bạn luôn hạnh phúc và bình an. Nhờ lòng biết ơn với những gì bạn có mà bạn nhận ra những bài học, những thông điệp hay những điều thông tuệ ẩn chứa trong sự giản dị của cuộc sống. Chính từ đó, tình yêu bên trong bạn được lớn dần lên và mạnh mẽ đến mức nó có thể lan tỏa ra khắp thế giới xung quanh.



Bài thiền Tâm Từ (Metta) giúp bạn:
? Biết ơn với mọi điều trong cuộc sống.
? Lan tỏa và tình yêu từ bên trong bạn cho chính mình, cho những người thân yêu và thế giới xung quanh bạn.
? Lan tỏa những nguyện ước đẹp đẽ từ chính tình yêu bên trong bạn để bạn và thế giới của bạn luôn bình an, hạnh phúc và đủ đầy.

Với bài thiền này, bạn có thể ngồi khoanh chân trên sàn hoặc ngồi thả lỏng trên ghế. Bạn có thể thiền bài thiền này vào bất cứ thời gian nào mà bạn thấy phù hợp.
Bạn có thể thiền bài thiền này khi đang hạnh phúc hay trong lúc lo lắng bất an. Với năng lượng rực rỡ của tình yêu và lòng biết ơn, bạn có thể trở về bên trong ngôi nhà của mình, nhận ra mình chính là hiện thân của tình yêu, bình an và hạnh phúc.

❤️ Nguyện cho tất cả mọi người được bình an.
❤️ Nguyện cho tất cả mọi người luôn hạnh phúc.
❤️ Nguyện cho tất cả mọi người được chữa lành.
❤️ Nguyện cho tất cả mọi người tràn ngập tình yêu thương.
❤️ Nguyện cho tất cả mọi người luôn đủ đầy.

Giới thiệu về app Thiền Đương Đại: https://thienduongdai.com/app/
Hỗ trợ tư vấn sử dụng app: https://www.facebook.com/appthienduongdai/