Bài thiền

Hãy thử tưởng tượng cuộc đời trong năm tới của bạn giống như một khu rừng ở một vùng đất mới mà bạn vừa đặt chân đến. Bạn đang chuẩn bị bước vào khu rừng ấy, bạn vừa háo hức, hồi hộp và cũng có đôi chút băn khoăn lo sợ. Làm sao để bạn biết rằng mình thực sự muốn gì và mình sẽ rẽ về đâu?

Bài thiền giúp bạn:

? Cùng bạn hình dung về phiên bản tuyệt nhất của bản thân mà bạn muốn hướng đến.

? Cùng bạn tìm ra câu trả lời về mục tiêu hay mong muốn của chính bạn trong các lĩnh vực của đời sống.

? Giúp bạn kết nối sâu hơn với bản thân để lắng nghe những thông điệp từ tiềm thức, nhằm kiến tạo một năm mới hài hòa với sự phát triển của bạn.

Với bài thiền này, bạn có thể ngồi xếp vòng chân trên sàn hoặc ngồi thả lỏng trên ghế. Bạn có thể chọn bất cứ thời gian nào phù hợp với bạn để thiền bài thiền này.

Bạn có thể thiền bài thiền này vào đầu năm mới hoặc khi bạn cảm thấy hoang mang về những định hướng hay lựa chọn của mình.


Hãy lên kế hoạch cũng như chuẩn bị hành trang cho mình để bình tâm sẵn sàng đón nhận những điều bất ngờ và kì diệu cho sự phát triển của chính bạn trong năm mới bạn nhé!

Giới thiệu về app Thiền Đương Đại: https://thienduongdai.com/app/
Hỗ trợ tư vấn sử dụng app
https://www.facebook.com/appthienduongdai/


0